Giv dig en chance - redskaber til selvværd, glæde og udvikling

Er du træt af at skulle bruge flere tusinde kroner på terapi, for at udvikle dig personligt? Er dele af dit liv uoverskuelige, ørkesløse eller frustrerende?
Med DVD´en Giv dig en chance får du terapeuten lige hjem i stuen med konkrete øvelser og redskaber, så du kan skabe en forandring med det samme.

Emnerne er:

Større selvindsigt
Højere selvværd
Bedre forhold
Bedre kommunikation
Forebyg stress og bekymringer
Lær at sige fra og sætte grænser
Brug dine livserfaringer
Få metoden 4 trin til forandring

Med disse moduler og medfølgende arbejdsark kan du forandre det, der ikke virker i dit liv, og bevæge dig mod det liv du ønsker.

Hvad venter du på? Giv dig en chance!