Mindful Birth

Mange kvinder forbinder det at føde med smerte, bekymring eller måske ligefrem angst, så kan det være anderledes?

Du har måske allerede, hørt flere fortælle om deres eller andres fødsel, smerter, bekymringer eller angst da de skulle føde. Disse oplevelser er sande for dem, som har oplevet det at føde sådan. Problemet er, at oplevelserne ofte sætter spor af angst og bekymring hos andre - måske kender du allerede til den?

En naturlig, rolig, fredfyldt og let fødsel er mulig for alle der skal føde. Det kræver ´blot´ at bekymring og angst ikke inviteres med til fødslen. Med Mindful birth er det en mulighed.

Forfatteren til denne bog, hypnose- og psykoterapeut MPF Bjarne Dam Larsen har gennem de sidste fire år hjulpet gravide med at gøre deres fødsler naturlige, rolige og fredfyldte. Bogen sætter læseren ind i, hvordan man ved hjælp af selvhypnose, vejrtrækningsteknikker, bevægelse og viden om kvindens fantastiske naturlige evne til at føde, samt menneskets evne til at ændre deres opfattelse af virkeligheden - kan opleve at få en naturlig fødsel. 

Umuligt vil mange mene, men læs nu bogen, måske er det ikke så umuligt som du er blevet fortalt eller har oplevet.