Selvværd og nye færdigheder - manual til dig i udvikling
Af: Irene Henriette Oestrich
250,00 kr
Print on demand. Leveringstid 3 - 4 uger efter bestilling
ISBN
9788777063602
Højt selvværd og sociale færdigheder er tæt forbundne på den måde, at man kan øge sit selvværd ved at praktisere gode egenskaber. Ved at udvikle og træne sine sproglige og kropslige kommunikationsfærdigheder samt sine problemløsende, selvbeskyttende og følelsesmæssige færdigheder øges bevidstheden om eget værd. Det er vigtigt at forstå, at det er, hvad du selv tænker og føler i forhold til dig selv, ikke hvad andre tænker - eller du tror, de tænker - der er afgørende for at få et bedre selvværd.
Bogen viser trin for trin vej til de tankemønstre og processer, der ligger bag udvikling af selvværd og psykisk trivlsel.
Bogen viser trin for trin vej til de tankemønstre og processer, der ligger bag udvikling af selvværd og psykisk trivlsel.
Undertitel | Manual til dig i udvikling |
---|---|
Forfatter | Irene Henriette Oestrich |
Forlag | Psykologisk forlag |
Indbinding | Hæftet |
Thema koder | Psykiatri |
Varegruppe | Psykologi, Psykisk sundhed |
Ekspedition | DBK |
Udgivelsesdato | 2. dec. 2003 |
Sideantal | 238 |
Bredde | 170 |
Højde | 240 |
Dybde | 14 |
Vægt | 462 |
Første udgave | 2003 |
Oplagsdato | 19. mar. 2015 |
Oplag | 5 |
Udgave | 1 |
ISBN-13 | 9788777063602 |
ISBN-10 | 8777063600 |
EAN | 9788777063602 |
Sprog | dan |
Orignalsprog | dan |
Illustreret i farver/sh | Nej |
Undskyldningskode | 104 | ![]() |
---|---|---|
BoghandelensVaregruppe | Psykologi, Psykisk sundhed | ![]() |
EkspeditionsID | 1 | ![]() |
Varetype | 1 | |
Materialekode | Papir-bog | |
EANBeregnet | 9788777063602 | ![]() |
ISBN | 978-87-7706-360-2 | |
BOPISBN13 | 9788777063602 | |
Bogklubbog | ikke bogklubbog/vare. | |
Subskriptionsbog | ikke subskriptionsbog | |
Er varen til videresalg | Yes | ![]() |
Titel | Selvværd og nye færdigheder - manual til dig i udvikling | ![]() |
Varetekst | Oestrich: Selvværd og nye færdigheder - manual . | ![]() |
Varetekst_Låst | Nej / ikke låst | |
Titel_Del_Hovedtitel | Selvværd og nye færdigheder - manual til dig i udvikling | |
EkspeditionsVaretekst | Selvværd og nye færdigheder - manual til dig i udvikling | ![]() |
BookScan-Titel | Selvværd og nye færdigheder - manual til dig i udvikling | |
Ombyttes | No | |
Kan returneres | No | |
Kædetitel | False | |
Emneord | kognitiv terapi¤sociale færdigheder¤selvtillid¤selvværd¤personlig udvikling¤psykoterapi | |
Forlagstekst | Højt selvværd og sociale færdigheder er tæt forbundne på den måde, at man kan øge sit selvværd ved at praktisere gode egenskaber. Ved at udvikle og træne sine sproglige og kropslige kommunikationsfærdigheder samt sine problemløsende, selvbeskyttende og følelsesmæssige færdigheder øges bevidstheden om eget værd. Det er vigtigt at forstå, at det er, hvad du selv tænker og føler i forhold til dig selv, ikke hvad andre tænker - eller du tror, de tænker - der er afgørende for at få et bedre selvværd. Bogen viser trin for trin vej til de tankemønstre og processer, der ligger bag udvikling af selvværd og psykisk trivlsel. | ![]() |
DBCIndholdsfortegnelse | At fungere socialt ; Den kognitive model ; Selvtillid & selvværd ; Opbygning af sociale færdigheder ; Hvordan du kan opbygge nye færdigheder - trin for trin ; Opbygning af selvværd : hvordan du kan udvikle dine gode egenskaber ; Drejebog for sociale færdigheder | |
Anden information | Med litteraturhenvisninger | |
ForlagsNavn | Psykologisk forlag | ![]() |
Note om udgavens oplag | 1. oplag. 2003. 2. oplag. 2004. 3. oplag. 2007. 4. oplag. 2008. 5. oplag. 2010 | |
Bibliografisk historie | Tidligere: 1. udgave. 2003 | |
Forfatterefternavn | Oestrich | ![]() |
Forfatterfornavn | Irene Henriette | ![]() |
Bredde | 170 | ![]() |
Dybde | 14 | ![]() |
Højde | 240 | ![]() |
Vægt | 462 | ![]() |
Indbindingsform | 12 | ![]() |
Sider | 238 | |
LandId | 131 | |
Billede | gif | ![]() |
Sidste ændring for billede | 2006-06-06 00:00:00 | |
Decimalklasse | 61.642 | |
ThemaKode | MKL | |
ThemaDBC | DBC | |
Hovedfaust | 2 496 688 7 | |
ISBNGammelt | 87-7706-360-0 | |
FørsteUdgivÅr | 2003 | |
Oplag | 5 | ![]() |
Udgave | 1 | |
ÅrForSenesteOplag | 2005 | ![]() |
ÅrForUdgave | 2003 | ![]() |
OrdreoptagelseDato | 1901-01-01 | ![]() |
Udgivelsesdato | 2003-12-02 | ![]() |
Udgivelsesland | dk | |
Hovedsprog | dan | |
SprogOriginaludgaven | dan | |
Materialet sprog | dan | |
Oprettet | 2018-04-18 | |
DagForSenesteÆndring | 2018-06-04 | |
OpdateringsDatoHovedpost | 20110228180234 | |
OprettelsesDatoHovedpost | 20031126 | |
Forlagets hjemsted | Virum | ![]() |
År (fra DBC) | 2008 | |
Kommisionsforlaget hjemsted | Køge | |
Post status | Ny post | |
Post Type | Enkeltstående post | |
Sidetal bemærkninger | 238 sider | |
Indholdets form | Nonfiktion | |
Festskrift | ikke festskrift | |
Stor skrift | almindelig skriftstørrelse | |
Bibliografisk kategori | monografi | |
Udgivelsesstatus | Uændret optryk | |
Katalogiseringsniveau | Katalogisering, selvsyn | |
EfterfølgendeUdgivelsesår | 2010 | |
Generel materialebetegnelse | tekst - tekst | |
Specifik materialebetegnelse | xx | |
Supplerende specifik materialebetegnelse | ||
Mellemoriginalens sprog | und | |
SprogIResumeer | und | |
Sprog_I_Undertekster | und | |
Trykkeri | Frederiksberg Bogtrykkeri | |
Ugefortegnelse | DBF201109¤BKM201109 | |
Udgivelsesår | 2003 |
Bøger i samme varegruppe: