Forstå STRESS
295,00 kr
På lager
ISBN
9788797014608
Forfatter: Jørgen Folkersen, læge, Dr. med
Bogen beskriver, hvornår og hvordan stress kan være skadelig – den såkaldte toksiske stress – og sammenfatter nye og gamle metoder til at forebygge og behandle stress. Den beskriver også positiv stress, som kan være gavnlig både på kort og langt sigt.
Ny forskning har afsløret, hvad der sker med vores hjerne, når vi bliver belastet af skadelig stress. Denne viden anviser nye veje til behandling og forebyggelse af stress, både for den enkelte, for stressterapeuter og for samfundet.
Bogen beskriver også, hvordan stress – på godt og ondt – er et eksempel på den tætte biologiske sammenhæng imellem vores sind og vores fysiske krop. Denne sammenhæng er ikke blot styret af hormoner og nedarvede dyriske mønstre, men i høj grad også knyttet til social læring, tankevirksomhed og vores individuelle virkelighed.
www.mind-education.dk
| Undertitel | Den gode, den onde og den skjulte |
|---|---|
| Forfatter | Jørgen Folkersen |
| Forlag | Mind-education |
| Indbinding | Hæftet |
| Thema koder | Børn og unge: personlige og sociale emner: krop og sundhed, Børnepsykologi og udviklingspsykologi, Kognitiv psykologi, Medicinske professioner. Sundhedspersonale, Psykologi, Sundhedspsykologi, Traumer og chok |
| Varegruppe | Psykologi, Psykisk sundhed |
| Ekspedition | DBK |
| Udgivelsesdato | 24. nov. 2017 |
| Sideantal | 230 |
| Bredde | 172 |
| Højde | 240 |
| Dybde | 13 |
| Vægt | 475 |
| Første udgave | 2017 |
| Oplagsdato | 24. nov. 2017 |
| Oplag | 1 |
| Udgave | 1 |
| ISBN-13 | 9788797014608 |
| ISBN-10 | 8797014608 |
| EAN | 9788797014608 |
| Sprog | dan |
| Orignalsprog | dan |
| Illustreret i farver/sh | Nej |
Bøger i samme varegruppe:
