Fra 5:2 til 6:1
128,75 kr
På lager
ISBN
9788717044593
Den populære slankekur 5:2 har taget danskerne med storm.
Nu kommer bogen om 6:1
For når du har tabt de ønskede kilo, kan du nemlig holde vægten ved at holde kun 1 ugentlig fastedag – og spise som du har lyst til 6 dage om ugen.
Når du er nået til 6:1, er halvfasten ganske enkelt blevet en livsstil, som ikke blot hjælper dig med at holde vægten, men også giver dig en række sundhedsfordele - og alt dette med et minimum af indsats.
Bogen guider dig til din nye livsstil ved at give dig masser af lækre opskrifter med måltider på 100, 200 og 500 kalorier. Så bliver det ikke lettere at sammensætte dagens menu på ’fastedagene’!
| Undertitel | Hold vægten med 1 ugentlig fastedag |
|---|---|
| Forfatter | Jon Hansson |
| Forlag | Nyt Nordisk Forlag |
| Indbinding | Indbundet |
| Thema koder | Diæt og ernæring, Diæter og slankekure, Specielle diæter |
| Varegruppe | Grøn mad, Slankekost |
| Ekspedition | DBK |
| Udgivelsesdato | 10. okt. 2014 |
| Sideantal | 96 |
| Bredde | 178 |
| Højde | 248 |
| Dybde | 14 |
| Vægt | 429 |
| Første udgave | 0 |
| Oplagsdato | 10. okt. 2014 |
| Oplag | 1 |
| Udgave | 1 |
| ISBN-13 | 9788717044593 |
| ISBN-10 | 8717044596 |
| EAN | 9788717044593 |
| Sprog | dan |
| Orignalsprog | eng |
| Illustreret i farver/sh | Nej |
Bøger i samme varegruppe:
