Kolesterol kogebog

To trediedele af befolkningen har et højt kolesterol niveau, der er den vigtigste grund til hjerteproblemer. Ændringer i kost og livsstil er den bedste og naturlige måde at kontrollere sit kolesterol niveau på.
- Eksperter informerer om den nyeste forskning om kolsterol, og hvordan du øger god og reducerer dårlig kolesterol.
- 50 lækre opskrifter, der få dig til at spise det rigtige.
- Detaljerede råd om hvad du skal spise, og hvad du skal undgå.