Let, lækkert & ligetil

PIZZA, BURGER OG FALAFEL Populær fastfood som sagtens kan være sund, hvis vi vælger de gode råvarer. Og det behøver ikke tage timer i køkkenet at lave maden selv, ikke længere end det tager at hente eller få bragt en pizza ud.

Her finder du både opskrifter på pizza, burger og fish ‘n’ chips. Gode bistroretter som biksemad og frokosttærter, og fastfood fra det asiatiske køkken som f.eks. nudelsuppe og satay. Og ikke mindst: sødt og snack. Alt sammen let, lækkert og ligetil.

LENE HANSSON er uddannet fitnessinstruktør og kostvejleder. Hun driver et wellnesscenter i København, er flittig sundhedsskribent og har medvirket i flere tv-programmer.