Livsstilsmysteriet – vink farvel til slankehelvedet
Drømmer du om - én gang for alle - at vinke farvel til slankehelvedet? Så er Livsstilsmysteriet måske den rette bog for dig. Jeg har tabt 30 kg og har holdt vægten i 20 år! NU deler jeg værktøjerne til hvordan jeg vinkede farvel til mit slankehelvede.
Når du læser bogen, får du ikke alene 14 kapitler med indsigt i hvordan overvægt og sund levevis kan takles! Du får også inspiration og brugbare redskaber, i form af humoristiske fortællinger, citater, billeder og illustrationer.
Livsstilsmysteriet gør dig i stand til at skabe en livsstilsstrategi, der skaber klarhed, ejerskab og visioner for dig. Slut med yo/yo vægt – din NYE livsstilsrejse kan begynde her med:
- Brinkmans mad-uge og kostplan
- 50 velsmagende opskrifter, næringsstofberegnede
- Anti-inflammatorisk guide
- Tips og tricks
- Stabilt blodsukker / Garanteret vægttab / Flad mave
Investerer du i denne bog, får du indsigt i, hvorfor DU skal gribe din livsstil an på en anderledes måde end din nabo, bedste ven eller arbejdskollega.
| Forfatter | Lise Brinkman Madsen |
|---|---|
| Forlag | Kost, motion og sund fornuft |
| Indbinding | Paperback |
| Thema koder | Diæter og slankekure, Familie og sundhed, Hurtig og enkel mad, Kvinders sundhed, Mindfulness, Selvudvikling, selvværd og motivation, Sund mad og helsekost |
| Varegruppe | Kogebøger |
| Ekspedition | DAF |
| Udgivelsesdato | 26. apr. 2018 |
| Sideantal | 272 |
| Bredde | 170 |
| Højde | 250 |
| Dybde | 19 |
| Vægt | 754 |
| Første udgave | 0 |
| Oplagsdato | 26. apr. 2018 |
| Oplag | 0 |
| Udgave | 0 |
| ISBN-13 | 9788798875826 |
| ISBN-10 | 8798875825 |
| EAN | 9788798875826 |
| Sprog | dan |
| Orignalsprog | dan |
| Illustreret i farver/sh | Nej |




