Tag dig sammen - disrupt din magelighed

Bogen har 3 temaer: Magelighed – Bevægelse - Digital afhængighed.
Den tager udgangspunkt i 52 af Kaptajn Jespersens mottoer, hvor der drages paralleller til nutiden. Den handler  hverken om stavgymnastik eller om Kaptajn Jespersen som sådan, men om et sæt leveregler eller mangel på samme! Du får kontant besked med et humoristisk glimt i øjet.
Illustreret af Jens Hage med forord af Asger Aamund og efterskrift af Bertel Haarder.