Taljekuren
198,75 kr
500
ISBN
9788761404657
Tendensen til at fedtet sætter sig på maven rammer os alle med alderen, og det har alvorlige konsekvenser for vores sundhed. Men den gode nyhed er, at du kan gøre noget ved det!
Taljekuren henvender sig især til alle over 30. Den giver dig redskaberne til at få din talje igen, og til at komme af med det farlige fedt på maven.
Tab 6 kilo på 6 uger - uden at tage dem på igen
Følg Taljekurens lækre kostplan
Følg Taljekurens effektive træningsplan og få
en fastere og slankere krop
Derfor virker Taljekuren:
* Du spiser regelmæssige, sunde måltider og snacks, så
du holder dit blodsukker stabilt og ikke sulter.
* Du spiser mad, der sætter gang i forbrændingen og
påvirker din hormonbalance, og derfor forsvinder
fedtet på maven.
* Du skal ikke tælle kalorier
* Hele familien kan spise de lækre opskrifter
* Træningsplanen er fleksibel, så den passer til netop dit
liv.
* Kombinationen af styrke- og konditionstræning giver
effektiv fedtforbrænding og en fastere krop.
Taljekuren henvender sig især til alle over 30. Den giver dig redskaberne til at få din talje igen, og til at komme af med det farlige fedt på maven.
Tab 6 kilo på 6 uger - uden at tage dem på igen
Følg Taljekurens lækre kostplan
Følg Taljekurens effektive træningsplan og få
en fastere og slankere krop
Derfor virker Taljekuren:
* Du spiser regelmæssige, sunde måltider og snacks, så
du holder dit blodsukker stabilt og ikke sulter.
* Du spiser mad, der sætter gang i forbrændingen og
påvirker din hormonbalance, og derfor forsvinder
fedtet på maven.
* Du skal ikke tælle kalorier
* Hele familien kan spise de lækre opskrifter
* Træningsplanen er fleksibel, så den passer til netop dit
liv.
* Kombinationen af styrke- og konditionstræning giver
effektiv fedtforbrænding og en fastere krop.
Undertitel | få din talje igen på 6 uger |
---|---|
Forfatter | Sally Lewis |
Forlag | Lindhardt og Ringhof |
Indbinding | Hæftet |
Thema koder | Diæt og ernæring, Diæter og slankekure |
Varegruppe | Grøn mad, Slankekost |
Ekspedition | DBK |
Udgivelsesdato | 5. jun. 2007 |
Sideantal | 128 |
Bredde | 194 |
Højde | 259 |
Dybde | 11 |
Vægt | 457 |
Første udgave | 2000 |
Oplagsdato | 20. nov. 2007 |
Oplag | 2 |
Udgave | 1 |
ISBN-13 | 9788761404657 |
ISBN-10 | 8761404659 |
EAN | 9788761404657 |
Sprog | dan |
Orignalsprog | eng |
Oversætter | Lilian Kingo Kure |
Illustreret i farver/sh | Nej |