Vejen mod lykke og visdom

Vejen mod lykke og visdom tager udgangspunkt i psykologien og i moderne hjerneforskning, der viser, at vi kan lære at reagere på nye måder overfor livets pres, stress, glæder og sorger, så vi bliver gladere og mere effektive som partnere, som forældre, på jobbet og i livet som helhed.
Er du rastløs, har du konflikter med kollegerne, eller kører samværet med mand og børn skævt? Ønsker du at gøre noget ved et? Så kan denne bog hjælpe dig til at få styr på din tilværelse og finde en menig med livet.
Den moderne verden er så forvirrende, og vores hverdag kørei så højtr gear, at selv mennesker, der har godt styr på deres følelsesliv, bliver overvældet og får forstyrret sjælefreden. Vejen mod et mere harmonisk liv kan synes ufremkommeligt, men Thérèse Jacobs-Stewart viser i denne bog, ar den er værd at bevæge sig hen ad.
Thérèse Jacobs-Stewart har praktiseret som psykolog i over 20 år. I denne bog kombinerer hun det bedste fra vestens psykologi, Østens spiritualitet og de kristne selvfordybelsesmetoder.