Den store pilatesbog
148,75 kr
500
ISBN
9788756780841
Den store pilatesbog indeholder letforståelige øvelser og træningsprogrammer for både begyndere og øvede. Bogen gennemgår de seks grundprincipper for pilatestræning, bevægelsesflow, centrering, åndedræt, kontrol, præcision og koncentration, og indeholder en stor plakat med bogens øvelser.
| Undertitel | de originale øvelser på alle niveauer |
|---|---|
| Forfatter | Michaela Bimbi-Dresp |
| Forlag | Politiken |
| Indbinding | Indbundet |
| Thema koder | Gymnastik |
| Varegruppe | Work-out m.m. |
| Ekspedition | DBK |
| Udgivelsesdato | 28. dec. 2006 |
| Sideantal | 176 |
| Bredde | 0 |
| Højde | 0 |
| Dybde | 0 |
| Vægt | 0 |
| Første udgave | 2003 |
| Oplagsdato | 28. dec. 2006 |
| Oplag | 1 |
| Udgave | 1 |
| ISBN-13 | 9788756780841 |
| ISBN-10 | 8756780842 |
| EAN | 9788756780841 |
| Sprog | dan |
| Orignalsprog | ger |
| Oversætter | Lars Rosenkvist |
| Illustreret i farver/sh | Nej |
Bøger i samme varegruppe:
