Fedt for Life

Af: Anette Harbech Olesen

147,50 kr

Kan leveres sidst i marts.

ISBN

9788799266739

Med denne bog gør Anette Harbech Olesen op med den herskende fedtforskrækkelse. Noget fedt er nemlig livsvigtigt, for at din krop er i balance, andet er lige det modsatte. Ved at læse denne bog får du redskaber til at kunne skelne mellem det sunde cellefedt og det usunde dellefedt. Din hjerne, dit nervesystem og din hormonbalance fungerer ikke optimalt, hvis du mangler det gode fedt, og det kan give dig symptomer som udslet, hovedpine, ledsmerter, hårtab, talgknopper, træthed, hjerteproblemer og ligefrem depression. Bogen giver dig konkret og lettilgængelig viden og er også fyldt med lækre opskrifter og ideer til, hvordan du let får alle de gode fedtstoffer ind i dit køkken - som erstatning for dårligt og usundt fedt. Til gavn for din og din families sundhed.

Anette Harbech Olesen
Forfatter, foredragsholder og underviser Anette Harbech Olesen er uddannet indenfor kost og ernæring både i Danmark og USA. Hun har tidligere skrevet bøgerne ´Det er ikke lige fedt’, ’Mad for livet’, ’Din optimale vægt’ og ’Sund mad før under og efter kræftbehandling’.

Specifikationer

Specifikationer
Undertitel	Din guide til sundt fedt
Forfatter	Anette Harbech Olesen
Forlag	High on Life
Indbinding	Indbundet
Thema koder	Diæt og ernæring, Diæter og slankekure, Generel madlavning og opskrifter
Varegruppe	Grøn mad, Slankekost
Ekspedition	DBK
Udgivelsesdato	18. mar. 2010
Sideantal	128
Bredde	175
Højde	245
Dybde	16
Vægt	554
Første udgave	2010
Oplagsdato	18. mar. 2010
Oplag	1
Udgave	1
ISBN-13	9788799266739
ISBN-10	8799266733
EAN	9788799266739
Sprog	dan
Orignalsprog	dan
Foreword Author	Anette Harbech Olesen
Commentary Author	Walter Willett, MD Dr PH, Harvard
Omslagsgrafiker	Sebastian Kerdil
Omslagsillustrator	Sebastian Kerdil
Illustreret i farver/sh	Nej
Photographer	Lee Edward

Boginfo

Gå til slutningen af billedgalleriet

Gå til starten af billedgalleriet