Friskpressede juicer og smoothies

Friskpressede juicer og smoothies er endnu en bog i rækken af små sundhedsbøger i serien 100 VEJE TIL SUNDHED.

Bogen er indbydende og indeholder 100 appetitlige frugt- og grønsagsjuicer og smoothies. Ligesom de to foregående bøger er opskrifterne nemme at gå til og illustrationerne smukke.

De forskellige juicer og smoothies udmærker sig ved at være inddelt efter, hvad de virker befordrende for, så der er afsnit med afgiftende, energifremmende, foryngende, maveberoligende, immunforstærkende og stofskifteændrende energidrikke.

Som i de tidligere bøger kan man slå op på smålidelser og få en opskrift på, hvilke juicer og smoothies, der kan gavne.