Løb dig slank
148,75 kr
555
ISBN
9788770559607
Den helt rigtige løbetræning toner kroppen: Maven bliver flad og bagdelen fast. Løbetræning gi’r en harmonisk krop og gør dig glad. Og der skal ikke mere end otte uger til, før man kan se resultater. Kunsten er at komme rigtigt fra start og løbe langsomt nok – på den måde lærer man at få flere af kroppens muskler med – også dem på maven og bagpå.
Christina Bølling er mor til tre, maratonløber, tidligere chefredaktør og i dag under uddannelse som fysioterapeut.
Christina Bølling er mor til tre, maratonløber, tidligere chefredaktør og i dag under uddannelse som fysioterapeut.
Undertitel | Flad mave fast bagdel |
---|---|
Forfatter | Christina Bølling |
Forlag | Peoples Press |
Indbinding | Hardback |
Thema koder | Banesport, terrænsport, atletik, Diæt og ernæring, Diæter og slankekure |
Varegruppe | Work-out m.m. |
Ekspedition | DBK |
Udgivelsesdato | 24. jan. 2011 |
Sideantal | 150 |
Bredde | 143 |
Højde | 217 |
Dybde | 12 |
Vægt | 326 |
Første udgave | 2011 |
Oplagsdato | 24. jan. 2011 |
Oplag | 1 |
Udgave | 1 |
ISBN-13 | 9788770559607 |
ISBN-10 | 8770559600 |
EAN | 9788770559607 |
Sprog | dan |
Orignalsprog | dan |
Illustreret i farver/sh | Nej |