Step aerobic
297,50 kr
503
ISBN
9788799369553
Omfattende lærebog og opslagsbog om steptræning og træning med bænk. Alt om stepbænken, steptræning, programlægning. Koreografi. Opvarmning, konditionstræning, muskeltræning, smidighedstræning med bænk. Undervisningsteknik og metoder. Stor oversigt med over 100 steptrin.
For aerobic og gymnastik instruktører samt idrætslærere og -studerende.
| Undertitel | fire trin til optimal steptræning |
|---|---|
| Forfatter | Marina Aagaard |
| Forlag | Forlaget Aagaard |
| Indbinding | Hæftet |
| Varegruppe | Work-out m.m. |
| Ekspedition | DBK |
| Udgivelsesdato | 1. mar. 2010 |
| Sideantal | 265 |
| Bredde | 0 |
| Højde | 0 |
| Dybde | 0 |
| Vægt | 0 |
| Første udgave | 2001 |
| Oplagsdato | 1. mar. 2010 |
| Oplag | 1 |
| Udgave | 4 |
| ISBN-13 | 9788799369553 |
| ISBN-10 | 8799369559 |
| EAN | 9788799369553 |
| Sprog | dan |
| Orignalsprog | dan |
| Artist | Marina Aagaard |
| Omslagsgrafiker | Marina Aagaard |
| Omslagsillustrator | Marina Aagaard |
| Illustreret i farver/sh | Nej |
| Photographer | Marina Aagaard |
Bøger i samme varegruppe:
